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グリーンアスパラガスのサラダの作り方・レシピ

グリーンアスパラってとってもおいしいですよね。ゆでてもBBQ(バーベキュー)で焼いても
バターでいためてもとってもおいしい!
季節になるとスーパーでも安く売っていますので、どんどん食べちゃいましょう!


グリーンアスパラガスのサラダ

あざやかなこいグリーンのアスパラ。ゆでても焼いてもいためてもとってもおいしいですね。でも、野菜室に入れておいても下のほうからシワシワになってきてしまいます。アスパラは新聞紙につつんで、立てて野菜室に入れておくといたみにくいんですよ!お母さんが知らなかった教えてあげましょう!

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火や包丁、スライサーを使うので、手をけがしないように、注意して切りましょう。アスパラのゆで加減はおうちの人に見てもらいましょう。

グリーンアスパラガスのサラダ材料
  • ■ アスパラガス:8本
  • ■ ラディッシュ:4~5個
  • ■ たまねぎ:1/2個
    ※オススメは新たまねぎ。辛味が少ないです。

グリーンアスパラガスのサラダ作り方.1

たまねぎはスライサーを使ってうす切りにし、
水につけておきます(辛味をぬきます)

グリーンアスパラガスのサラダ作り方.2

ラディッシュはヘタを切り、
うすくスライスします。

グリーンアスパラガスのサラダ作り方.3

アスパラはかたい部分を切り取り、
ゆでてもかたい下の方の皮をうすくむいておきます。


グリーンアスパラガスのサラダ作り方.4

なべにお湯をわかし
塩を一つまみ入れた中にアスパラを入れてゆでます。

グリーンアスパラガスのサラダ作り方.5

ゆであがったらざるにあけて水をかけて冷まします。

グリーンアスパラガスのサラダ作り方.6

きれいに盛り付けて完成です。
お好みのドレッシングをかけてどうぞ。
マヨネーズがよくあいます。


グリーンアスパラガスのサラダ
お好きなドレッシングで召し上がれ!!
スライスしたたまねぎには、生ハムがよく合います。
生ハムにたまねぎスライスを巻いてマヨネーズで食べたり、アスパラ生ハムを巻いて食べたり、
とってもおいしいですよ!ただし、
生ハムはちょっと高いから、
特別な日に試してみてね!!
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