大豆にはすごいパワーがあります。すごいパワーって何?と思いますが。それはこれから色々と大豆について紹介していきます。たかが大豆、されど大豆!小さな体の大きな力を紹介します。
大豆について色々と紹介していきたいと思います。大豆を理解していきましょう!.豆はひとつだけだと、とても小さく力の無いものにみえますが、この一粒から眼が出てきて大地に根をはり、やがてたくさんの仲間を作り出します!たくさんの豆が集まると、栄養も増えて食べ物へと変化していきます。そして私たちに健康とパワーを与えてくれます!
[ スポンサードリンク ]
大豆についてのそれぞれのカテゴリーにわけていますので、大豆について知りたいことを見つけて調べてみてくださいね!
大豆の歴史と種類って?
[ 大豆の歴史と種類 ]
大豆からできる納豆![]() 話題の納豆は完全なる大豆食品です!納豆は栄養豊富な健康食品!また実は納豆は家でも作ることが出来るのでレシピも紹介しています! [ 納豆 ] 大豆からできる醤油![]() [ 醤油 ] 大豆からできる味噌![]() [ 味噌 ] 大豆からできる豆腐![]() [ 豆腐 ] 大豆ができるまで!
実際は同じものですが、栄養素などを比べてみると違いが姿かたちだけではないことがわかってきますよ!また枝豆の知らない一面も見えてくるかも? [ 大豆ができるまで ]
大豆の雑学って?![]() 私も学生のころに聞いて、畑の肉って何?と考えました。肉と呼ばれるほどの栄養が大豆には含まれているのだということを色々と調べていきましょう! [ 大豆の雑学 ] 食物アレルギーの原因になる食品は、卵・牛乳・大豆の3大アレルゲンになります。なんと、大豆も3大アレルゲンの中に入っているのです。大豆を使った食べ物のうち、おからがとてもアレルギーを起こすアレルゲンが強く注意しなければなりません。特に離乳食がはまった時が一番気をつけてあげましょう!症状は色々ですが、おかしいなと感じたら病院への受診をおすすめします。
[ スポンサードリンク ]
|