ブルーベリー
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ブルーベリーの育て方
ブルーベリーレシピ

ブルーベリードリンク

思い浮かぶドリンクといったら何でしょうか?リンゴ酢などを混ぜ合わせたサワードリンクと思う人も多いでしょう。ここでは、サワードリンク以外のレシピを紹介したいと思います。どれも、とても簡単に作れるドリンクばかりです。

ブルーベリーフロートのレシピ

見た目にもさわやかなブルーベリーフロートはいかがですか?ほどよい酸味で、食後のお口直しにもぴったりです♪あっという間にできちゃいます!

材料(4人分)

ブルーベリージュース:200cc、アイスクリーム・ブルーベリー・ミント:各適量、ブルーベリージャム:12g、ソーダ:120cc

作り方

  1. ブルーベリージュースとブルーベリージャムを混ぜ合わせましょう。
  2. そこにソーダを入れて、割りましょう。
  3. グラスにアイスクリームとブルーベリーを浮かべ、ミントの葉を飾れば、ブルーベリーフロートの出来上がりです。

ブルーベリーオ・レのレシピ

ブルーベリーオ・レのレシピを見てみましょう。ここでは牛乳を使った作り方を紹介していますが、代わりに豆乳を使っても違ったおいしさになりますよ♪

材料(4人分)

ブルーベリー:160g、バナナ:4本、牛乳:720cc、ハチミツ:大さじ1

作り方

  1. バナナは小口切りにしましょう。
  2. 切ったバナナ、ブルーベリー、牛乳、ハチミツをミキサーにかけましょう。
  3. あとはグラスに注げば、ブルーベリーオ・レの出来上がりです。

ブルーベリースムージーのレシピ

ブルーベリースムージー

身体にいい健康ドリンク、ブルーベリースムージーのレシピを紹介します。にんじんが入っていますが臭みがなく、小さな子供でも飲みやすくなっています。

材料(4人分)

ブルーベリー:160g、にんじん:1/2本、ヨーグルト:300cc、ハチミツ:大さじ4、水:100cc

作り方

  1. にんじんは皮をむいて、小さめの乱切りにしましょう。
  2. 切ったにんじんと水をミキサーに入れてミックスします。
  3. にんじんの形が崩れたら、そこにヨーグルトとハチミツを加えて、さらにミックスしましょう。
  4. あとは冷蔵後で少し冷やしてグラスに注げば、ブルーベリースムージーの出来上がりです。

ブルーベリー&オレンジスープのレシピ

ブルーベリーがスープに?!と驚く人もいるかもしれませんね…。ブルーベリーとオレンジを使ったおいしい冷製スープのレシピを紹介します。

材料(4人分)

冷凍ブルーベリー:450g、オレンジジュース:1リットル、黒砂糖:60g 、シナモン:少々(苦手なら入れなくてもOK)、片栗粉・水:各小さじ2、オレンジ(皮をむいてくずしたもの):小さじ1、プレーンヨーグルト:適量

作り方

  1. 片手鍋にブルーベリー、オレンジジュース、黒砂糖、シナモンを入れて火にかけ、かき混ぜながら煮立たせましょう。
  2. そこに水溶き片栗粉を加えて、透明になるまで混ぜていきます。さらにオレンジを入れましょう。
  3. ボウルに入れて冷蔵庫で一晩寝かせたら、ブルーベリー&オレンジスープの出来上がりです。食べるときに、お好みでヨーグルトを加えてくださいね。

その他・ドリンクレシピ

ブルーベリーティーのレシピ

ブルーベリーを紅茶に入れて…リラックスタイムにどうぞ♪使う紅茶の種類によっても、また味わいが変わってきますよ。

材料(作りやすい分量)

冷凍ブルーベリー・紅茶(お好みの種類):各適量、メープルシロップ:少々

作り方

  1. まずはカップにブルーベリーを入れておきましょう。
  2. ティーポットに紅茶を入れて、沸かし立てのお湯を注ぎます。
  3. お湯を入れて2分半ほど待ってから、ブルーベリーの入ったカップに紅茶を注ぎます。
  4. 最後にメープルシロップを入れてよく混ぜたら、ブルーベリーティーの出来上がりです。

ブルーベリーサワードリンクのレシピ

このドリンクの基本的な作り方は【ブルーベリーを使った料理】で紹介した「ブルーベリー酢」と変わりません。ただ分量が多少違うので、もう一度紹介します。

材料(作りやすい分量)

ブルーベリー・氷砂糖:各500g、リンゴ酢:500cc

作り方

  1. ブルーベリーはボウルに入れて、潰さないように注意しながら洗いましょう。
  2. 少し大きめのビンにブルーベリーとリンゴ酢、氷砂糖を入れて密封しましょう。
  3. 涼しい場所に置いて、時々かき混ぜてください。一週間経ったら出来上がりです。ちなみに、飲むときは水などで4倍くらいに薄めましょう。

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